* SUPPORT *

Jag är en 61-årig matematiklärare från Pernå, Finland. Jag har fyra utflugna barn. Alla barnen lämnade några kilo på min kropp, drygt 10 kg inalles. Efter det har jag skaffat mig 14 kg till på egen hand.

Jag har inte varit någon inbiten jojo-bantare, men ett par gånger har jag gått ner en del i vikt. På 90-talet gick jag ner 11 kg med viktväktarna och för ett par år sedan ca 5 kg med GI-diet. I båda fallen kom alltihop tillbaka.

Jag rör på mig ganska mycket, för jag har en hund som jag promenerar ganska mycket med. Jag har annars ätit ganska hälsosamt, men äter för mycket glass, choklad och sådant. Därifrån kommer övervikten. Jag är därför ganska säker på att det handlar om insulin och är helt övertygad om att LCHF skall få bukt med såväl vikt som blodtryck.

I den här åldern bryr jag mig inte mycket om hur jag ser ut, men hälsan ä viktig!